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O Ômega-3 é um conjunto de ácidos graxos essenciais poli-insaturados, que tem sido muito utilizado em tratamentos complementares desde 1975, quando dois médicos dinamarqueses publicaram os resultados de suas pesquisas no American Journal of Clinical Nutrition.
Num estudo sobre os esquimós da Groenlândia, que se alimentam exclusivamente de peixes e animais marinhos, os pesquisadores constataram que eles apresentam elevados níveis sanguíneos de HDL Colesterol (o bom colesterol) e baixos níveis de LDL (o mau colesterol). Observaram, ainda, que os esquimós apresentam baixa viscosidade sanguínea e a mais baixa incidência do planeta de doenças cardiovasculares, apesar de sua alimentação ser baseada em proteína animal.
Apresentação do produto:
120 cápsulas de 500mg
Recomendação de consumo:
4 a 7 cápsulas por dia
Curiosidades:
Os peixes da região do Ártico conseguem sobreviver nas águas geladas graças à formação de uma camada de gordura no corpo, constituída em grande parte de ácidos graxos da série Ômega-3.
Ao se alimentar desses peixes, os esquimós incorporam o Ômega-3 que tem a propriedade de tornar o sangue fluido e, portanto, de ativar a circulação sanguínea, o que ajuda equilibrar a temperatura do corpo nas baixíssimas temperaturas daquele local.
Conforme a Sociedade Brasileira de Cardiologia, as maiores ameaças para as doenças do coração são: pressão alta, colesterol alto, sedentarismo, obesidade, cigarro e diabetes que podem ser evitados ou controlados por meio de hábitos saudáveis como a prática de atividades físicas, alimentação e complementação alimentar adequadas.
